原来长期睡不够6小时容易患癌,特别是女性

2023-08-26 15:28:36    来源:羊城派


(资料图片仅供参考)

【#原来长期睡不够6小时容易患癌#】医生表示,#睡眠长短和癌症有很大关系#。每天晚上睡眠时间达到7到9小时最健康,如果睡眠时间长期少于6个小时,患癌的风险会增加40%以上。特别是女性,如果睡眠时间经常少于6个小时或者长于9个小时,癌症发病风险会增加121%。

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